KESEHATAN TIPS & TRICK

Perut Rata dengan 3 Gerakan Plank

DOMINO206 Lounge – Perut yang rata dan berotot merupakan idaman hampir semua pria. Ada berbagai cara untuk bisa mendapatkan perut yang rata. Salah satu diantara banyak latihan yang dianjurkan, 3 posisi plank berikut wajib untuk kamu coba. Lakukan 3 posisi berikut dengan durasi 1 – 3 menit. 1. Plank Cross Tap Mulai dengan posisi plank […]

Beragam Manfaat Kuning Telur Bebek bagi Tubuh
KESEHATAN

Beragam Manfaat Kuning Telur Bebek bagi Tubuh

Beragam Manfaat Kuning Telur Bebek bagi Tubuh Domino206Lounge – Di balik rasanya yang lezat, ada banyak manfaat kuning telur bebek yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsinya, mulai dari menjaga kesehatan mata hingga menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh. Simak penjelasan lengkapnya di sini! Beragam Manfaat Kuning Telur Bebek bagi Tubuh Manfaat kuning telur bebek bisa diperoleh […]

Manfaat dan Efek Samping Jahe untuk Ibu Hamil
KESEHATAN

Manfaat dan Efek Samping Jahe untuk Ibu Hamil

Manfaat dan Efek Samping Jahe untuk Ibu Hamil Domino206Lounge – Jahe sudah sejak lama dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi mual dan muntah. Ini sebabnya jahe kerap dikonsumsi untuk meredakan morning sickness pada ibu hamil. Kandungan aktif di dalamnya diyakini bisa meredakan gangguan pencernaan sehingga kehamilan terasa lebih nyaman. Manfaat dan Efek Samping Jahe untuk Ibu Hamil Meski bermanfaat, pemberian jahe untuk […]

Fungsi Penting Air Putih untuk Menjaga Kesehatan Ginjal
KESEHATAN

Fungsi Penting Air Putih untuk Menjaga Kesehatan Ginjal

Fungsi Penting Air Putih untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Domino206Lounge – Mencukupi kebutuhan cairan untuk tubuh dengan minum air putih, menjadi salah satu kiat untuk senantiasa hidup sehat.  Hal ini karena sel, jaringan, dan organ, seperti ginjal membutuhkan air agar dapat bekerja dengan normal. Namun, tahukah Anda seperti apa detailnya fungsi air untuk ginjal? Yuk, cari tahu jawabannya […]

Terapi Akupuntur
KESEHATAN

Manfaat Terapi Akupuntur untuk Gangguan Sistem Saraf Tepi

Manfaat Terapi Akupuntur untuk Gangguan Sistem Saraf Tepi Domino206Lounge – Mungkin sebagian dari Anda sudah mengenal jenis pengobatan alternatif terapi akupuntur. Bahkan, mungkin sekarang ini Anda sedang melakukan terapi ini untuk membantu mengatasi gangguan kondisi kesehatan yang sedang dialami. Dari berbagai manfaat dari terapi akupuntur, apakah salah satunya dapat memberikan efek atau dampak positif pada gangguan sistem saraf tepi? Ketahui […]

Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi
KESEHATAN

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi

Khasiat Mujarab Kacang Almond untuk Penderita Hipertensi Domino206Lounge – Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi akhir-akhir ini semakin banyak ditemui pada orang di segala rentang usia. Jika tekanan darah terlalu tinggi, dinding-dinding arteri akan dipaksa untuk bekerja lebih keras lagi dan hal ini berisiko mengakibatkan berbagai jenis penyakit kardiovaskular. Penyebab utama dari hipertensi tentunya adalah pola hidup dan makan yang […]

Beragam Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan
KESEHATAN

Beragam Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan

Beragam Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan Domino206Lounge – Ikan adalah makanan sumber protein dan lemak yang baik. Namun jika selama ini Anda hanya mengonsumsi dagingnya saja, kenapa tidak coba juga mengolah telur ikan menjadi lauk teman makan nasi? Gizi telur ikan tidak kalah dengan dagingnya, lho! Beragam Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan Kandungan gizi apa saja yang ada […]

KESEHATAN TIPS & TRICK

5 Cara Minum Teh Hijau yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan

DOMINO206 Lounge – Kamu suka minum teh hijau? Ya, teh hijau dikenal sebagai minuman yang sehat. Teh hijau yang mengandung epigalokatekin galat (EGCG) untuk memproduksi hormon dan mempercepat proses pembakaran lemak di dalam tubuh. Salah satu manfaat teh hijau adalah dapat dikonsumsi untuk menjalankan program diet dan menurunkan berat badan. Teh hijau sangat cocok bagi […]

Makanan Berserat Tinggi Bisa Turunkan Kadar Kolesterol
KESEHATAN

Makanan Berserat Tinggi Bisa Turunkan Kadar Kolesterol

Makanan Berserat Tinggi Bisa Turunkan Kadar Kolesterol Domino206Lounge – Kolesterol tinggi mungkin kini menjadi masalah banyak orang, hampir di seluruh dunia. Jika tidak mengontrol kadar kolesterol dengan baik, bukan tidak mungkin penyakit seperti serangan jantung bisa menyerang. Sekitar 36 persen orang Amerika memiliki kolesterol tinggi. Mereka juga melaporkan bahwa hanya 10 persen saja orang Amerika yang makan cukup sayur […]

Air Mineral Lebih Sehat dari Air Putih
KESEHATAN

Kenapa Air Mineral Lebih Sehat dari Air Putih Biasa?

Kenapa Air Mineral Lebih Sehat dari Air Putih Biasa? Domino206Lounge – Kadang-kadang kita suka dibuat bingung apa bedanya air putih dan air mineral. Padahal wujudnya sama saja. Rasa juga sepertinya sama. Tapi, sebenarnya apakah mereka berbeda? Kenapa Air Mineral Lebih Sehat dari Air Putih Biasa? Apa bedanya air mineral dan air putih? Kandungannya berbeda Air putih adalah […]